小孩上火流鼻血的原因是什么?     DATE: 2024-04-25 05:59:59

生活中导致流鼻血的小孩血原因有很多,上火就是上火其中一种,而且是流鼻最为常见。那么小孩上火流鼻血是原因怎么回事?小孩上火流鼻血吃什么比较好呢?

引起上火的因素

1.饮食因素:食物的搭配不当,食用过多的小孩血脂肪类、精粮食物,上火造成体内的流鼻能量过剩,或者食用辛辣刺激性食物,原因强热性食物食用过多等都会引起上火。小孩血

2.睡眠不足:经常性熬夜,上火导致机体内的流鼻代谢出现紊乱,阴阳失调,原因引起上火。小孩血

3.营养不良:过度的上火减肥,绝食,流鼻或者疾病引起的营养素吸收障碍等造成机体营养不良,对维生素C和维生素B相对缺乏,容易上火。

4.环境原因:环境温度过高,外热内感形成上火。

小孩上火流鼻血吃什么

1.荸荠

荸荠其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

2.红枣

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重,而枣子素有补血养气的功能,因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣,既可补充你流失的血液,还可补气养颜。

3.莴笋

莴笋性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。

4.芹菜

芹菜性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。

5.莲藕

据《本草经疏》记载,“藕生者甘寒,能凉血止血、除热清胃,主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷,治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温,能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌,久服令人心欢止怒。”

6.黑芝麻

黑芝麻性味甘、平,具有滋养肝肾、养血润燥的作用。现代医学研究表明,黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,有延缓衰老的作用。黑芝麻中的铁可预防贫血,维生素E能促进血液循环,从而提高免疫力。

7.甘蔗

中医认为,甘蔗味甘性寒,入肺、脾、胃经;具有清热、生津、润燥止渴、止咳化痰的功效,可治大便燥结、反胃欲呕、心烦口渴。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血果”的美称。喝甘蔗汁可以除去内脏燥热,促进排尿。

小孩上火流鼻血吃什么好呢?以上七种食物是最佳的选择。当然最主要的方法就是避免孩子上火了,避免上火就没有流鼻血的现象出现。